Chrono-Rhodiola+ 60 gélules
complément alimentaire
extrait de racine de Rhodiola
Pilulier de 60 gélules
Chrono-Rhodiola+ remplace le Chrono-Griffo+
Fatigue nerveuse ? Stress ? Manque de tonus intellectuel ?
La Rhodiola est une plante adaptogène qui soutient l'organisme en cas de stress, d'effort physique ou de fatigue. Elle soutient aussi les fonctions cognitives et facilite l'endormissement (ID 13-1, 2659*).
Elle aide également à protéger les cellules et tissus du stress oxydant (ID 13-1, 2829*) et contribue au confort digestif (ID 13-1, 2484*).
* Allégations santé EFSA.
CHRONO-Rhodiola+ ,de son nom scientifique Rhodiola Rosea, la Rhodiola ou rhodiole est une plante vivace de la famille des Crassulacées. Son nom, tiré du grec « rhodios » qui signifie rose, vient de l'agréable odeur qui se dégage de ses racines et qui rappelle celle de la rose. C'est d'ailleurs dans cette partie de la plante que sont concentrés ses principes actifs et qui font d'elle une plante aux vertus médicinales incroyables.
Les principaux effets de la rhodiola sur l'organisme sont :
- un effet antioxydant pour la protection des cellules
- une amélioration des performances physiques en terme de résistance et d'endurance
- une amélioration des performances cérébrales en terme de mémoire et de concentration
- Associée au safran, elle aide à la stabilité émotionnelle : réduction du stress mental et contribution à l'humeur positive
pour en savoir davantage source Nutripure cliquez ici
Le Rhodiola Rosea :
L'Orpin rose, rhodiola, rhodiole, racine d’or ou racine arctique1 (Rhodiola rosea, synonyme Lignum rhodium) est une espèce de plante de la famille des crassulaceae. Elle pousse dans les régions froides telles l'Arctique, les montagnes d'Asie centrale, les montagnes Rocheuses, et les régions montagneuses d'Europe, telles les Alpes, les Pyrénées, et les Carpates, la Scandinavie, l'Islande, le Royaume-Uni et l'Irlande.
Utilisation : Rhodiola rosea peut améliorer les états dépressifs. Des études pilote menées sur des patients2,3,4 montrent une amélioration des performances physique et mentale, et une réduction de la fatigue. (cliquez sur en savoir davantage)
Pour en savoir davantage source wikipedia cliquez ici
Principes actifs (Doctissimo)
La Rhodiola rosea est composée de rosavine, de ralidrosive, de flavonoïdes, de douze acides aminés, de vingt minéraux et de nombreuses vitamines, de tanins et d'antioxydants. Ses propriétés antioxydantes sont puissantes et lui confèrent une action efficace pour combattre le vieillissement de la peau. Les composants naturels de la racine activeraient la production de quatre molécules : la norépinéphrine, la sérotonine, la dopamine et l'acétylcholine. Ces molécules agissent directement sur le cortex cérébral et augmentent l'attention, la mémoire et la capacité intellectuelle. Elles renforcent la résistance au stress, l'attention, la mémorisation, la concentration et l'aptitude intellectuelle. Des tests ont été menés avec succès, dans ce sens, sur des élèves et étudiants durant une période d'examen scolaire.
3 gélules par jour avec un grand verre d'eau : 1 matin, 1 midi et 1 le soir
Prise ponctuelle possible, la veille et le matin d'un évènement stressant.
Ne pas consommer en parallèle avec des médicaments synthétique contre les dépressions
Tenir hors de la portée des jeunes enfants
Ne pas dépasser la dose conseillée
A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain
A conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière.
Poids net : 0.231000
Composition : Extrait de racine de Rhodiola (Rhodiola rosea) gélatine (enveloppe vide) Antiagglomérant : stéarate de magnesium (voir la fiche technique du produit)
Conditionnement : Boîte de 60 Gélules
Conservation : Stocker dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière
Mal géré, le stress peut entraîner une prise de poids parfois importante. Pourquoi ? Le stress est une réaction normale d'adaptation de l'organisme destinée à répondre à une agression, physique ou émotionnelle. Son mécanisme est toujours le même. Il met l'organisme sous tension pour le préparer à la fuite, au combat ou à la soumission (inhibition de l'action) lorsque les deux premières options sont rendues impossibles.
Avec la chrononutrition, stop aux carences, à la fatigue et aux sensations de faim inhérentes aux régimes. Cette approche propose une alimentation équilibrée selon notre horloge biologique. Résultat, on mincit sans même s'en rendre compte.
Prendre une barre permet de grignoter intelligent. Ces produits contiennent du tryptophane, un acide aminé qui calme la faim et qui ne donne ni poids ni volume au corps. (cf article santemagazine)
Douleurs, tensions, palpitations...... Très souvent, le stress se manifeste par des symptômes physiques bien réels.
Manger de tout, mais uniquement à certains moments de la journée, pour maigrir et rester mince : c’est la promesse de la Chrono-nutrition. Grâce aux conseils et aux astuces du Dr Alain Delabos, il est possible de l’adapter à tous les goûts et à tous les styles de vie… sans se priver.
Pourquoi cette attirance pour le sucre ?
"Un régime qui permet au corps de gérer lui-même son potentiel calorique" PasseportSanté - Docteur Delabos, pouvez-vous nous raconter comment vous avez mis au point votre méthode basée sur la chrononutrition ? Je l’ai mise au point suite à des échecs avec des régimes traditionnels pour perdre les 20kg accumulés après mon arrêt du tabagisme. Mon travail comme gériatre-nutritionniste pendant 7 ans m’a amené à conclure que la dénutrition des gens âgés était souvent liée à la fixité des repas dans leurs horaires et dans leur composition.
