Boeuf en daube à la niçoise
Février 05, 2016
Préparation : 20 min
Cuisson : 4 h 10
Ingrédients :
1,5 kg de boeuf (gîte et paleron) coupé en cubes
2 oignons
4 carottes
1 branche de céleri
8 tomates pelées
60 g de cèpes séchés
4 gousses d’ail
1 verre de vin rouge
1 verre à liqueur de marc
1 zeste d’orange de 10 cm environ
2 cuil. à soupe d’huile d’olive
1 pincée de piment de Cayenne
2 branches de thym
1 feuille de laurier
1 bouquet de persil
Sel, poivre de Cayenne
Pour 6 personnes
- Faire tremper les cèpes dans l’eau.
- Saler et poivrer la viande.
- Détailler le céleri en morceaux, éplucher les oignons, les couper en quartiers. Couper les carottes en rondelles, éplucher les gousses d’ail.
- Dans une sauteuse faire chauffer 1 cuil. à soupe d’huile d’olive, y faire rissoler les oignons, les carottes, l’ail, le céleri, le thym et le laurier.
- Dans une cocotte, faire chauffer 1 cuil. à soupe d’huile d’olive et y faire revenir les morceaux de boeuf à feu vif sur tous les côtés puis baisser le feu et les laisser cuire environ 10 min.
- Couper grossièrement les tomates et les ajouter à la viande, ainsi que les légumes rissolés, le verre de vin rouge, le marc et compléter avec de l’eau bouillante, juste assez pour recouvrir la viande.
- Porter à ébullition puis laisser mijoter à feu très doux pendant 3 h.
- Au bout de ce temps, ajouter les champignons égouttés.
- Vérifier l’assaisonnement, mettre une pincée de piment de Cayenne, l’écorce d’orange et laisser cuire encore 1 h
- Dégraisser la sauce en passant une cuillère à la surface.
- Servir bien chaud.
Accompagnement
3 cuil. à soupe de haricots blancs à la sauce tomate.
*Adaptez les quantités selon votre journée type personnelle
Image non contractuelle